呼吸是終極訓練

迄今為止許多頂級運動員的指導

平穩地移動胸部,我能夠確認通過呼吸控制自主神經系統的重要性。

我們開發了一種可以更有效地進行培訓並提供建議的機器,並且Breeze拉伸機已經完成。

體重訓練和核心訓練很多人都在練習,但是沒有胸部訓練。

首先,在日本沒有培訓師可以根據自主神經學教授呼吸和胸部訓練。

我們認為,呼吸和胸部訓練是許多頂級運動員都會支持的訓練。

請注意抗衰老作用。